Recursos CREATIVOS en Terapia de Esquemas.
Hace unos días tuve la oportunidad de participar junto a mi colega y amiga Daniela Beltrán en un en vivo…
Mindfulness
Respira, siente, suelta: mindfulness para la ansiedad y el estrés
¿Cómo volver al presente? En la vida moderna y en el día a día, muchas personas experimentamos la sensación constante…
